Karagics Ildi vagyok, Sportoktató, Trx instruktor és LoveYourBelly tréner. Csapatsporttal kezdtem a „pályafutásomat”, több mint tíz évig versenyszerűen röplabdáztam, majd később számtalan sportágat kipróbáltam mire rátaláltam, az igazán nekem való mozgásformákra. Hosszú évekig jártam én is
csoportos edzésekre (TRX, Crossfit, Hotiron, Spinning), majd később edzettből, edző lettem. Egy gyermek születésnyi pihenő alatt új irányba is képeztem magam, szétnyílt hasizom oktató lettem. Fontosnak tartom az egyéni teljesítmény vagy épp kitűzött célok elérése mellett, a csapat összetartást,
hogy segítsük vagy motiváljuk egymást az órákon. Trx köredzéseim soha nem unalmasak, vagy ahogy régi csapattagjaim mondják: hogy tudsz mindig újat kitalálni? 😊 A változatosság mellett a jó hangulat és az izomláz garantált. De ha még nem voltál nálam, ne ijedj meg, kezdőként is végig tudod csinálni az
edzést. Minden gyakorlatot személyre lehet szabni, edzettségi állapottól függően. Akik pedig régóta ismernek…tudják mi vár rájuk 😊
