Sziasztok!
Brutóczki Csilla vagyok csoportos fitnesz-instruktor.
Életemet kisgyermekkorom óta meghatározta a sport, 15 évig ritmikus gimnasztikáztam a Pesterzsébeti ESMTK RG szakosztályban, versenyszerűen. 2010-Ben országos bajnoki címet szereztem trió kategóriában, 2012-ben pedig egyéni kategóriában lettem országos bajnok. Számos különdíjat szereztem az évek alatt legjobb koreográfia, legjobb előadó és a legeredményesebb versenyző kategóriákban. Társas táncoltam is, ahol szintén jó eredményt értem el latin kategóriában.
Később 2013-ban visszavonultam a versenyzésből, de továbbra sem engedtem el a sport vonalat. Ekkor fordítottam a figyelmemet a Fitnesz/Aerobik világ felé, ahol teret engedve nagy álmom megvalósításának államvizsgát tettem a csoportos fitnesz instruktori szakmából, jeles eredménnyel.
Velem minden szerdán 17:00 órakor tudtok találkozni az Aerobik-Mix órámon, ahol rendkívül változatos zenei kínálattal, folyamatosan megújuló edzés koreográfiákkal és eszközökkel várlak a legnagyobb szeretettel formálódni. Óráimon a jókedv, nevetés, a zsírégetés és az alakformálás hangsúlyosak. A változatosság miatt sosem unsz rá az edzésre, e mellett minden izomcsoportot kellően át tudsz mozgatni magadon.
Edzői filozófiám:
- Jókedvűen, a hétköznapi problémákat hátrahagyva formálódunk
- a vendégek elvárásaihoz igazodok
- hosszútávon az egészséges életmódhoz való segítségnyújtás az elsődleges
- motiváció és példamutatás
Gyere és tapasztald meg milyen könnyű elérned az általad kívánt formád!
