Sziasztok,

Gálfi-Müller Edina vagyok, World Jumping edző. A sport mindig az életem része volt, gyerekkoromban eleinte úsztam, majd elkezdtem versenyszerűen modern táncolni. A táncos éveim alatt számos új ismeretségre, barátokra tettem szert, illetve megtanultam közönség előtt szerepelni. A csapattal rengeteg díjat szereztünk, többek között nemzetközi versenyen is dobogós eredménnyel zártunk. Egy ideig a tanulmányaimat helyeztem előtérbe, majd dolgozni kezdtem és családot alapítottam. A kislányom születése után hamar rádöbbentem, hogy vissza kell, térjek a sporthoz, mert hiányzott az életemből. Ekkor ismerkedtem meg a World Jumping, akkor még igazán újnak számító, aerobik mozgásformával. Szerelem volt első látásra, minden alkalommal jóleső fáradságot éreztem és tudtam, hogy minden izomcsoportom hatékonyan részt vett az edzés alkalmával. Annyira megszerettem ezt a mozgásformát, hogy elvégeztem a csoportos fitness instruktori képzést a Budapesti Karrier Akadémián, illetve edzői minősítést szereztem, mint World Jumping tréner.

Hogy kinek ajánlom ezt a mozgásformát? Teljesen egyszerű a válasz, Mindenkinek. 

A World Jumping hatékonysága, a trambulin rugalmasságának köszönhető (teljes mértékben ízületkímélő). Egy nagyon kedves edző kolléganőm szavait szeretném idézni: „a World Jumping a mosolygós gyilkos edzés”. Minden óra kardió és erősítő blokkokból épül fel, melynek hatására az állóképességfejlesztés mellett az izomcsoportok fejlesztése is előtérbe kerül.

Gyere és próbáld ki Te is, hidd el szeretni fogod!