RÓLAM:

Nagy Bernadett vagyok, 2014 óta edző. 

A sport már gyermekkorom óta életem része, 12 évig versenyszerűen kézilabdáztam, emiatt nagyfokú csapatszellem alakult ki bennem, így nem is volt kérdés merre indulok tovább. Sportmúltamból adódóan tudtam, a mozgás magától értetődő része lesz mindig az életemnek. Ennek köszönhetem, hogy kisgyermekes anyukaként is sikerült megőriznem az alakomat. Szeretek emberekkel foglalkozni, emberek között lenni, csapatsportágamból kiindulva, igazi csapatjátékosnak tartom magam. A célom, hogy minél több embernek segítsek megtalálni a testi-lelki egyensúlyát az egészséges életmódon és a mozgáson keresztül, hogy segítsek azoknak akik készek a változásra, hiszen megfelelő segítségnyújtással, akaraterővel, kitartással és hittel nem létezik lehetetlen!

AMIT NYÚJTOK A VENDÉGEIM SZÁMÁRA:

  • Alakformálás
  • Izomtömeg növelés
  • Erőnlét és Álló képesség fejlesztés
  • Táplálkozási tanácsadás
  • Baba-mama Torna
  • Fit Body csoportos óra 
  • jó hangulatú, változatos edzések

MOTTÓM:

“Az élet a pillanatokról szól: ne keresd, hanem alkosd őket.”

A változás egyetlen döntéssel kezdődik, várlak szeretettel. 

Elérhetőségeim:

Telefon: +36-30-788-0304
Email: berni0109@gmail.com
Facebook: Nagy Bernadett Edző Oldala
Instagram: _bernadettnagy_