Sziasztok ! Rázmán Sámuel vagyok 5 éve személyi edző!

Mindig is meghatározó volt a sportolás az életemben egy igazi fanatikus vagyok, 7 éves korom óta sportolok így életem részévé vált! 7 évig kézilabdáztam (2009 magyar bajnok). Atletizáltam 4 évig ahol Pest megye bajnok voltam 2007-ben. Jelenleg 6 éve a test építés szerelmese vagyok, de sok mozgásformát sportágat kipróbáltam már. Tudásom sokrétű az évek alatt megismerkedtem az emberi teljesítő képesség határaival így vendégeimet mindig maximálisan terhelem, de elsődleges sérülés mentesség. Kedvelem a funkcionális mozgásokat (szabad súlyos, saját testsúlyos, eszközös gyakorlatok) amivel szerintem a legjobban lehet fejlődni mindegy mi a cél esztétikai vagy teljesítmény növelés. Szívesen foglalkozok, sportolok képesség fejlesztésével, de hétköznapi célokat is könnyen megvalósítjuk kórtól nemtől függetlenül. Emelet megtanítanálak egy új és a leghatékonyabb étkezési módszerre, amivel egyszerre lehet izomzatot fejleszteni és testzsírt csökkenteni és soha nem kell éhezni.

HA AZT TESZED AMIT ÉN TANÁCSOLOK AZ LESZ AMIT TE SZERETNÉL !

telefonszám: 06202859523

e-mail: samuedzo@gmail.com