MIT KELL TUDNI RÓLAM?

Kövér, endomorf alkatúként régen sok gondom volt a súlyommal.
Így pontosan tudom Te min mész keresztül, ha ez a problémád.
A futás, és a súlyzós edzés az Életem része, folyamatosan fejlesztem magam
testileg és lelkileg egyaránt, hogy méltó példakép legyek Mindenki számára
aki fittebb és energikusabb szeretne lenni!

AMIRE BÜSZKE VAGYOK:

Megnyertem egy 42 kilométeres Országos Maratoni futóversenyt.
Katonaként a világ több pontján is jártam, így én a céltudatos munkában hiszek,
ami eredményt hoz, és így elérhetőek a célok.
Hiszem és tudom azt, hogy bármit meg lehet valósítani!

EDZÉSEMRŐL, SPECIALITÁSAIMRÓL:

Az edzéseimet azoknak ajánlom, akik pozitív változást szeretnének hozni az életükbe a rendszeres edzések elkezdésével, és életmódjuk harmonizálásával.

De a munkám nem csak az edzések időtartamára szól. Az Élet számos egyéb területére is pozitív hatással tudok lenni motivációs trénerként. Hiszem azt, hogy akiben rend van, rendet tud teremteni a környezetében,
és ahogy fejlődik egy Ember személyisége a sport által, jobbá tudja tenni az Élete többi részét is!

A folyamatos fejlődés érdekében naplózom az edzéseidet, hogy bármikor vissza tudjuk keresni, milyen fejlődést értünk el a közös munka kezdete óta.

AMIBEN SEGÍTEK:
• állapotfelmérés
• étrend tervezés
• személyi edzés
• testsúly csökkentés,
• erő és állóképesség növelés
• izomzat fejlesztése, növelése
• méregtelenítő program
• motivációs támogatás
• mindezeket teljesen személyre szabottan

MOTTÓM:
Test és Lélek harmóniája, mert együtt kell fejleszteni mind a kettőt.

EMAILCÍM:
balint.janos.edzo@gmail.com

TELEFONSZÁM:
06 20 527 79 81